VRelax is een wetenschappelijk gevalideerde Virtual Reality app die gebruikt wordt als hulpmiddel voor directe ontspanning en/of positieve afleiding bij pijn/angst. Veel manieren vragen de nodige energie en focus, dit onbreekt vaak als je spanningsklachten hebt. VRelax kost geen moeite, wekt positieve gevoelens op en drukt negatieve gevoelens naar de achtergrond. Het brengt de onrustige gedachten tot rust. We gebruiken hiervoor natuurbelevingen. Door dit te combineren met Virtual Reality word je meegenomen naar een andere wereld en ben je afgesloten van je eigen omgeving en piekeren. Onderzoek van het Universitair Centrum Psychiatrie (UCP) binnen het UMCG liet zien dat 10 minuten VRelax natuur relaxatie direct een positief effect had op psychologische stress.

Toepassing van VRelax:

VRelax geeft een direct effect, is makkelijk en breed inzetbaar. VRelax wordt onder andere ingezet bij:

• Psychotherapeutische zorg
• Ouderenzorg
• Gehandicaptenzorg
• Verslavingszorg
• Ziekenhuiszorg
• En nog veel meer…

Daarbij kan het gaan om zeer uiteenlopende problematiek zoals depressie, onrust, verwardheid, angst, burn-out, somberheid.

Een andere bekende toepassing van VRelax is de inzet als preventie tegen burnout. Er is toenemende aandacht voor de mentale veerkracht van medewerkers van organisaties. VRelax kan een welkome mentale break op de werkvloer geven of kan thuis worden gebruikt bij burn-out klachten. Zo bleek uit onderzoek onder 120 medewerkers van de IC binnen het UMCG dat VRelax bij 10 minuten gebruik tot een ervaren stressvermindering leidde van ruim 40% . Begin 2022 presenteert VRelax de resultaten van het UMCG/Zilveren Kruis onderzoek waarbij VRelax door ruim 70 medewerkers met burn-out klachten thuis is gebruik voor enkele weken.

Onderzoek

Al jaren doet VRelax onderzoek naar de effecten binnen verschillende sectoren. Al onze onderzoeken worden uitgevoerd door het Universitair Centrum Psychiatrie (onderdeel van het UMC Groningen). Wim Veling, hoogleraar psychiatrie, van het VR mental health lab speelt hierbij een centrale rol. VRelax doet aanhoudend onderzoek naar de effecten van de app bij verschillende doelgroepen waarmee ook de onderwerpen doelmatigheid en kosteneffectiviteit worden meegenomen. VRelax won in 2021 de prestigieuze Prix Galien award voor beste Medtech innovatie 2021 en draagt als motto “meer brillen, minder pillen”

• VRelax bij ouderen met dementie (Drenthecollge/TZA – UMCG – NNCZ)
• VRelax voor mensen met een psychiatrische aandoening (UMCG)-
• VRelax voor de korte mentale break op de werkvloer (UMCG)
• VRelax bij medewerkers met burn-out klachten (UMCG – Zilveren Kruis)