Het voelen van een ademhalingsritme beïnvloedt onbewust je eigen ademhalingsritme. Als je de Somnox slaaprobot vasthoudt, synchroniseer je automatisch jouw ademhaling met die van de slaaprobot. Dit maakt het heel gemakkelijk om een meditatieve gemoedstoestand te bereiken waardoor je sneller in slaap kunt vallen.

Het doel is verminderen van slaapmedicatie en bereiken van diepere slaap.

De Somnox slaaprobot wordt geleverd met een persoonlijke, aanpasbare applicatie, voor Android en iOS. Je kunt de geluiden en ademhalingsoefeningen naar eigen voorkeur instellen. Je kunt ook zelf een eigen ademhalingsoefening maken of kiezen uit een van de vele voorinstellingen. Er is een ademhalingstechniek voor iedereen.

Sneller in slaap vallen
Een rustige ademhaling vermindert stress en brengt het lichaam in een staat van ontspanning. Het voelen van een extern ademhalingsritme beïnvloedt onbewust je eigen tempo. Hiervan maakt de Somnox Slaaprobot op innovatieve wijze gebruik. De slaaprobot simuleert namelijk een ademhalingsritme die geschikt is om bij in slaap te vallen. Wanneer je de slaaprobot vasthoudt, synchroniseert jouw ademhaling automatisch met die van de slaaprobot. De slaaprobot helpt je zo om een meditatieve gemoedstoestand te bereiken, waardoor je sneller wegdroomt.

Langer slapen
Door je ademhalingsritme te synchroniseren met die van de slaaprobot, bereik je een stabiel en langzamer ademritme. Deze diepe ademhaling is een van de beste manieren om stress in het lichaam te verminderen, omdat het een boodschap naar je hersenen stuurt met het signaal om je lichaam te ontspannen. Dit resulteert in een goede en lange nachtrust.

Uitgerust wakker worden
Een goede nachtrust zorgt ervoor dat je fris en uitgerust wakker wordt en vol energie aan de dag kunt beginnen. Met de Somnox Slaaprobot slaap je niet alleen langer, maar ook beter dankzij de diepe ademhalingstechnieken. En dat merk je elke ochtend weer.